ウォーキングシューズを通販でお探しでしたら、【ムーンスター】のブランド「ワールドマーチ」の購入をご検討ください。日本人の歩き方・メカニズムを徹底的に解明し、より楽に、長距離を歩けるように設計したウォーキングシューズです。日常生活からビジネスや山歩きまで、様々なシーンでお使いいただくことができます。
防水の機能も備わっているため、雨の日に履いても安心です。楽に歩ける、疲れにくいウォーキングシューズ「ワールドマーチ」を、ぜひお試しください。
健康志向の高まりから、老若男女を問わずウォーキングをする方が増えています。ただ、何も意識せずに歩き続けると疲れが溜まってきますので、できるだけ疲れないように長距離を歩くコツをご紹介します。
・重心を意識する
体の軸を真っ直ぐにして、重心を少しだけ前に置くように意識しましょう。前に重心を傾けることで体重移動がスムーズになり、自然と足が前に踏み出すようになります。
・かかとから着地する
歩く際はかかとから着地し、指先に体重移動することが疲れにくい歩き方のポイントです。かかとから着地することで足裏全体を使って歩くことになるため、足裏の血行も良くなります。